饮食常识Manual

不朽情缘7种养生药膳食谱治疗冬季感冒|濑户朝香|

2023-11-24 18:21:22
浏览次数:
返回列表

  (1)姜葱豆豉豆腐汤ღ◈✿✿。材料ღ◈✿✿:淡豆豉15克不朽情缘ღ◈✿✿,豆腐l块ღ◈✿✿。药材ღ◈✿✿:北黄芪5钱ღ◈✿✿,白术15克濑户朝香ღ◈✿✿,西洋参12克ღ◈✿✿。调料ღ◈✿✿:葱濑户朝香ღ◈✿✿、生姜适量ღ◈✿✿。

  做法ღ◈✿✿:①切去葱须濑户朝香ღ◈✿✿,切段ღ◈✿✿。淡豆豉与生姜洗净备用濑户朝香ღ◈✿✿。豆腐切成块ღ◈✿✿;北黄芪和白术洗净后用布包起来备用ღ◈✿✿;西洋参洗净备用濑户朝香濑户朝香ღ◈✿✿。②锅中倒1大匙油烧热不朽情缘不朽情缘ღ◈✿✿,放入豆腐煎至表面微黄ღ◈✿✿,移入汤锅濑户朝香ღ◈✿✿,加入淡豆豉ღ◈✿✿、生姜片和1500毫升水ღ◈✿✿,放人药材包ღ◈✿✿,用中火煲30分钟ღ◈✿✿,再加入葱白ღ◈✿✿,待汤煮滚ღ◈✿✿,捞出药材包不朽情缘ღ◈✿✿,加盐调味ღ◈✿✿,趁热饮用ღ◈✿✿。

  功效ღ◈✿✿:淡豆豉ღ◈✿✿、葱白都有解表发汗的作用ღ◈✿✿;生姜对发表不朽情缘不朽情缘ღ◈✿✿、散寒ღ◈✿✿、止呕ღ◈✿✿、开痰ღ◈✿✿、鼻塞也具疗效ღ◈✿✿;豆腐具有清热ღ◈✿✿、生津ღ◈✿✿、解毒ღ◈✿✿、解酒的作用不朽情缘ღ◈✿✿。在伤风之初ღ◈✿✿,这一道汤有助缓解喉咙痒濑户朝香ღ◈✿✿、打喷嚏不朽情缘ღ◈✿✿、流鼻水等不适现象ღ◈✿✿,可治轻微风寒感冒ღ◈✿✿。上一页1不朽情缘平台不朽情缘官方不朽情缘app下载ღ◈✿✿,不朽情缘app下载

搜索